Burn-Out-Prävention

 

„Nicht die Dinge selbst beunruhigen die Menschen, sondern ihre Vorstellung von den Dingen.“ Epiktet (50-138 n.Chr.)

Die Arbeitsausfälle durch psychische Störungen haben zwischenzeitlich die Krankheitstage aufgrund von Herz- und Kreislauferkrankungen sowie Rückenbeschwerden eingeholt.

Dysfunktionale Glaubenssätze können dazu führen, dass der Mensch sich ausgebrannt fühlt. Arbeitsunfähigkeit durch Burn-Out zieht sich oftmals über mehrere Monate hin.

Betroffene Personen sind nicht in der Lage, ihre Situation einzuschätzen. Hilfreich ist es, wenn nahestehende Verwandte, aber auch Vorgesetzte und Kollegen Veränderungen wahrnehmen und ansprechen. Durch entsprechende Seminare (plus MSA) kann jeder seinen Zustand einschätzen lernen und präventiv handeln.